Think Yourself Happy
あなたの人生をすぐに良くする、考え方の5つの変化
グレッグ・ジェイコブソン（Greg Jacobson） · 読了時間：90分
電子書籍『Think Yourself Happy』は、英語、スペイン語、ロシア語、セルビア語（キリル文字版とラテン文字版）でご利用いただけます。
幸せは学んで身につけるスキルです
このテーマを扱った他の本とは違い、『Think Yourself Happy』は、幸せと成功の両方を手に入れるための実証済みのシステムを、読者に一歩ずつ案内します。シンプルで実践しやすく、すぐに行動に移せるこれらの戦略は、あなたの人生を変えます。
学べることの一部
- 人生で最も大切な教訓と、求める結果を手に入れるための唯一の本当の近道。- 4ページ
- 「そうなったら〜する」という問題が、なぜあなたと幸せの間のこれほど大きな障害になるのか。- 12ページ
- 自分の思考を使って、経験する感情を導き、形づくる方法。- 29ページ
- 過去にしがみつくことが、なぜ人生にとって大きな害になり得るのか。出来事の意味を変えて、それが自分の味方になり、敵にならないようにする方法を学びます。- 61ページ
- 感謝の気持ちで考え続けることの効果と、それが健康と幸せにどう影響するか。- 78ページ
- 普遍的な成功の公式。何においても成功するためのシステム。- 84ページ
“幸せのための必読書！この本には、人生にもっと幸せを生み出すための基本的なエッセンスがすべて詰まっています。”
“準備と努力は不可欠であり、それは心の準備から始まります。グレッグ・ジェイコブソンは『Think Yourself Happy』でそのプロセスを簡単にしてくれます。”
著者について
グレッグ・ジェイコブソンは、創業資金ゼロから会社を立ち上げ、その価値を2億5,000万ドル以上にまで成長させました。5年間休みなく週120時間働いた後、仕事以外の人生のほとんどすべてを逃していたことはひどい間違いだったと気づきました。彼は変わることを決意し、意味と貢献に満ちた、より質の高い人生を生きることに集中しました。