Chào mừng bạn đến với Bài Trắc Nghiệm Hạnh Phúc

Hãy đánh giá cảm nhận của bạn về từng câu nhận định, từ 1 (hoàn toàn không đồng ý) đến 10 (hoàn toàn đồng ý). Bạn càng trung thực với bản thân, kết quả của bạn càng chính xác.

Không cần đăng ký, không cần email. Câu trả lời của bạn chỉ nằm trên thiết bị này, và điểm hiện lên ngay khi bạn làm xong.

1. Tôi có thể nói rằng tôi hạnh phúc phần lớn thời gian.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

2. Tôi thích con người của tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

3. Tôi quan tâm đến người khác.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

4. Nói chung, tôi muốn người khác thành công.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

5. Tôi cảm thấy mình đã đạt được những điều có ý nghĩa trong cuộc sống.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

6. Tôi có những cảm xúc tích cực đối với người khác.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

7. Tôi thường tràn đầy năng lượng.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

8. Mọi thứ đều tốt và đang tốt hơn.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

9. Khi nghĩ về cuộc sống hiện tại, tôi cảm thấy tuyệt vời.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

10. Tôi lạc quan về tương lai.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

11. Tôi thích những người mà tôi dành phần lớn thời gian ở bên.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

12. Tôi cảm thấy mình được trân trọng.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

13. Tôi tự hào về bản thân.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

14. Tôi xứng đáng được yêu thương.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

15. Tôi cảm thấy hài lòng với vẻ ngoài của mình.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

16. Tôi yêu công việc của mình.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

17. Tôi cảm thấy cuộc sống của mình đang đi theo hướng tích cực.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

18. Tôi xứng đáng được hạnh phúc.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

19. Tôi tin rằng thế giới là một nơi tốt đẹp.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

20. Tôi có những người mà tôi có thể trông cậy.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

21. Tôi cảm thấy mình đang tạo ra sự khác biệt tích cực.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

22. Tôi cảm thấy dễ chịu khi cười thành tiếng.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

23. Tôi sẽ không bao giờ thậm chí nghĩ đến việc tự tử.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

24. Mọi người nói những điều tốt đẹp về tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

25. Có niềm vui trong cuộc sống của tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

26. Tôi thích những người làm việc cùng tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

27. Tôi là một người tốt.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

28. Tôi có những người yêu thương tôi và muốn tôi thành công.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

29. Tôi nhìn thấy vẻ đẹp trên thế giới phần lớn thời gian.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

30. Vui vẻ là điều quan trọng đối với tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

31. Tôi có ảnh hưởng tích cực đến người khác.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

32. Tôi cảm thấy mình làm chủ cuộc sống của mình.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

33. Tôi có ý thức mạnh mẽ về mục đích trong cuộc sống.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

34. Tôi thích dành thời gian với người khác.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

35. Tôi cảm thấy mình xinh đẹp hoặc đẹp trai phần lớn thời gian.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

36. Tôi mong chờ một cuộc sống lâu dài.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

37. Tôi không bị mắc kẹt trong những suy nghĩ tiêu cực trong thời gian dài.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

38. Tôi quan tâm đến sức khỏe của mình.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

39. Tôi hiếm khi mất ngủ vì lo lắng.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

40. Tôi kỳ vọng những điều tốt đẹp sẽ đến với tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

41. Tôi cảm thấy mình may mắn trong cuộc sống.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

42. Tôi tạo ra sự khác biệt tích cực trong cuộc sống của người khác.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

43. Tôi có những người quan tâm đến những gì xảy ra với tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

44. Khi thức dậy vào buổi sáng, tôi háo hức với ngày mới.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

45. Tôi có vài người bạn rất thân.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

46. Phần lớn thời gian, mọi người thích ở bên tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

47. Có rất nhiều điều tôi đang mong chờ.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

48. Những gì tôi làm đều có ý nghĩa.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

49. Tôi tin rằng mọi điều xảy ra rốt cuộc đều xảy ra vì lợi ích của tôi.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

50. Tôi có thể thành thật nói rằng tôi thực sự yêu bản thân mình.

1. Hoàn toàn không đồng ý 100%2. Rất rất không đồng ý3. Rất không đồng ý4. Không đồng ý ở mức vừa phải5. Hơi không đồng ý6. Hơi đồng ý7. Đồng ý ở mức vừa phải8. Rất đồng ý9. Rất rất đồng ý10. Hoàn toàn đồng ý 100%

Quay lại Tiếp Xem điểm của tôi