欢迎参加幸福测试

请对每一条陈述打分,从 1(完全不同意)到 10(完全同意)。你对自己越诚实,结果就越准确。

无需注册,无需电子邮件。你的答案只保存在这台设备上,完成后分数会立即显示。

1. 我会说我大部分时间都是快乐的。
2. 我喜欢我自己。
3. 我对别人感兴趣。
4. 我通常希望别人成功。
5. 我觉得我在人生中完成了有价值的事情。
6. 我对别人怀有积极的感情。
7. 我通常精力充沛。
8. 事情很好,而且在不断变好。
9. 想到现在的生活,我感觉很棒。
10. 我对未来感到乐观。
11. 我喜欢那些我花大部分时间与之相处的人。
12. 我感到被欣赏。
13. 我为自己感到骄傲。
14. 我值得被爱。
15. 我对自己的外表感觉良好。
16. 我喜欢我的工作。
17. 我觉得我的生活正朝着积极的方向发展。
18. 我值得幸福。
19. 我认为世界是一个美好的地方。
20. 我有可以依靠的人。
21. 我觉得我正在带来积极的改变。
22. 放声大笑让我感觉很好。
23. 我连想都不会去想自杀。
24. 人们说我的好话。
25. 我的生活中有喜悦。
26. 我喜欢和我一起工作的人。
27. 我是一个好人。
28. 我有爱我并希望我成功的人。
29. 我大部分时间都能在世界上看到美。
30. 玩得开心对我很重要。
31. 我对别人有积极的影响。
32. 我觉得我能掌控自己的生活。
33. 我在生活中有强烈的目标感。
34. 我喜欢和别人共度时光。
35. 我大部分时间都觉得自己漂亮或英俊。
36. 我期待着长寿的人生。
37. 我不会长时间陷在消极的想法中。
38. 我关心自己的健康。
39. 我很少因为担忧而失眠。
40. 我期待好事发生在我身上。
41. 我觉得自己在人生中很幸运。
42. 我为别人的生活带来积极的改变。
43. 有人在乎我会遇到什么事。
44. 早上醒来时,我对这一天充满期待和兴奋。
45. 我有几个非常亲密的朋友。
46. 大部分时间,人们喜欢和我在一起。
47. 有很多事情让我期待。
48. 我所做的事情很重要。
49. 我相信发生的所有事情最终都对我有益。
50. 我可以诚实地说,我真正地爱我自己。