সুখ কুইজে স্বাগতম

প্রতিটি বিবৃতি সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন তা ১ (সম্পূর্ণ অসম্মত) থেকে ১০ (সম্পূর্ণ সম্মত) পর্যন্ত রেট করুন। আপনি নিজের প্রতি যত সৎ থাকবেন, আপনার ফলাফল তত নির্ভুল হবে।

কোনো সাইন-আপ নেই, কোনো ইমেইল নেই। আপনার উত্তর এই ডিভাইসেই থাকে, আর শেষ করার সঙ্গে সঙ্গেই স্কোর দেখা যায়।

1. আমি বলব যে আমি বেশিরভাগ সময় সুখী থাকি।
2. আমি যেমন মানুষ, তা আমার ভালো লাগে।
3. অন্য মানুষদের প্রতি আমার আগ্রহ আছে।
4. আমি সাধারণত চাই অন্যরা সফল হোক।
5. আমার মনে হয় আমি জীবনে অর্থবহ কিছু অর্জন করেছি।
6. অন্য মানুষদের প্রতি আমার অনুভূতি ইতিবাচক।
7. আমি সাধারণত প্রাণশক্তিতে ভরপুর থাকি।
8. সবকিছু ভালো আছে এবং আরও ভালো হচ্ছে।
9. এখনকার জীবনের কথা ভাবলে আমার দারুণ লাগে।
10. আমি ভবিষ্যৎ নিয়ে আশাবাদী।
11. যাদের সাথে আমি বেশিরভাগ সময় কাটাই, তাদের আমার ভালো লাগে।
12. আমার মনে হয় আমাকে মূল্য দেওয়া হয়।
13. আমি নিজেকে নিয়ে গর্বিত।
14. আমি ভালোবাসা পাওয়ার যোগ্য।
15. আমি দেখতে যেমন, তা নিয়ে আমার ভালো লাগে।
16. আমি আমার কাজ ভালোবাসি।
17. আমার মনে হয় আমার জীবন ইতিবাচক দিকে এগোচ্ছে।
18. আমি সুখী হওয়ার যোগ্য।
19. আমি মনে করি পৃথিবী একটি ভালো জায়গা।
20. আমার এমন মানুষ আছে যাদের উপর আমি নির্ভর করতে পারি।
21. আমার মনে হয় আমি একটি ইতিবাচক পরিবর্তন আনছি।
22. জোরে হাসলে আমার ভালো লাগে।
23. আমি কখনও আত্মহত্যার কথা ভাববই না।
24. মানুষ আমার সম্পর্কে ভালো কথা বলে।
25. আমার জীবনে আনন্দ আছে।
26. যাদের সাথে আমি কাজ করি, তাদের আমার ভালো লাগে।
27. আমি একজন ভালো মানুষ।
28. আমার এমন মানুষ আছে যারা আমাকে ভালোবাসে এবং চায় আমি সফল হই।
29. আমি বেশিরভাগ সময় পৃথিবীতে সৌন্দর্য দেখি।
30. আনন্দ করা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।
31. অন্যদের উপর আমার ইতিবাচক প্রভাব আছে।
32. আমার মনে হয় আমার জীবন আমার নিয়ন্ত্রণে আছে।
33. আমার জীবনে উদ্দেশ্যের একটি দৃঢ় বোধ আছে।
34. অন্যদের সাথে সময় কাটাতে আমার ভালো লাগে।
35. আমি বেশিরভাগ সময় নিজেকে সুন্দর বা সুদর্শন মনে করি।
36. আমি একটি দীর্ঘ জীবনের অপেক্ষায় আছি।
37. আমি দীর্ঘ সময় নেতিবাচক চিন্তায় আটকে থাকি না।
38. আমি আমার স্বাস্থ্যের যত্ন নিই।
39. দুশ্চিন্তার কারণে আমার ঘুম খুব কমই নষ্ট হয়।
40. আমি আশা করি আমার সাথে ভালো কিছু ঘটবে।
41. আমি মনে করি জীবনে আমি ভাগ্যবান।
42. আমি অন্যদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনি।
43. আমার এমন মানুষ আছে যারা আমার সাথে কী ঘটে তা নিয়ে চিন্তা করে।
44. সকালে ঘুম থেকে উঠে আমি দিনটি নিয়ে উৎসাহিত বোধ করি।
45. আমার কয়েকজন খুব ঘনিষ্ঠ বন্ধু আছে।
46. বেশিরভাগ সময়, মানুষ আমার আশেপাশে থাকতে পছন্দ করে।
47. এমন অনেক কিছু আছে যার জন্য আমি অপেক্ষা করে আছি।
48. আমি যা করি তা গুরুত্বপূর্ণ।
49. আমি বিশ্বাস করি যা কিছু ঘটে, শেষ পর্যন্ত তা আমার উপকারেই ঘটে।
50. আমি সততার সাথে বলতে পারি যে আমি সত্যিই নিজেকে ভালোবাসি।